코르티솔조절 (1) 썸네일형 리스트형 부신(adrenal glands)이 우리 몸에 미치는 진짜 영향 부신(adrenal glands)이 우리 몸에 미치는 진짜 영향하루 종일 피곤하고 짜증나는 이유, 혹시 ‘이 작은 장기’ 때문일지도 모릅니다.안녕하세요 여러분! 요즘 따라 괜히 몸이 무겁고 기운이 없다 느껴지신 적 있으신가요? 저도 예전엔 "그냥 스트레스 때문이겠지~"라고 넘기곤 했는데, 건강검진에서 "부신 기능 저하 의심"이라는 말을 듣고 나선 완전 생각이 바뀌었어요. '부신'? 생소한 이름이지만, 알고 보면 우리 몸의 에너지, 감정, 심지어 면역까지 좌우하는 핵심 장기더라고요. 오늘은 이 작지만 엄청난 기관, 부신(adrenal glands)에 대해 함께 알아보고, 건강을 지키는 현실적인 관리 팁까지 공유해볼게요.목차부신이란 무엇인가? 부신에서 생성되는 주요 호르몬 만성 피로의 원인? 부신피로 증후군.. 이전 1 다음
