설태의 원인, 종류, 제거법, 예방법 등 구강 건강에 중요한 정보
여러분, 아침에 일어나 거울을 봤을 때 혀 표면이 하얗거나 노르스름한 걸 본 적 있으신가요? 혹시 입냄새 때문에 걱정되거나, 구강 상태가 좋지 않다고 느껴본 적 있으신가요? 이런 증상은 대부분 “설태(舌苔)”와 관련이 있습니다. 설태는 혀의 표면, 즉 설배 위에 형성되는 박테리아, 각질, 타액 성분, 음식물 찌꺼기 등이 뭉쳐져 생기는 얇은 막으로, 구강 건강의 중요한 지표 중 하나로 여겨집니다. 단순히 미관상의 문제만이 아니라, 구취의 주범이 될 수 있고, 특정 질환의 초기 신호로 작용하기도 하기 때문에 주의 깊게 살펴보아야 합니다. 특히 위장장애, 구강건조증, 흡연, 면역 저하, 항생제 복용 등 다양한 요인으로 인해 설태는 더 쉽게 두꺼워지며 경우에 따라 혀 백태, 갈태, 흑태 등으로 변색되기도 합니다..
