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어깨 통증 완화 운동

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어깨충돌증후군의 원인과 증상 및 치료방법 완벽 정리 어깨 통증으로 고생하시는 분들 많으시죠? 옷을 입거나 벗을 때, 팔을 머리 위로 올릴 때 어깨에 찌릿한 통증이 느껴진다면 어깨충돌증후군을 의심해 볼 필요가 있습니다. 어깨충돌증후군은 어깨 관절 주변의 힘줄과 인대가 뼈와 충돌하면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 오늘은 어깨충돌증후군의 증상과 치료법, 그리고 예방법까지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 어깨충돌증후군으로 일상생활에 불편을 겪고 계신 분들께 도움이 되기를 바랍니다.어깨충돌증후군이란 무엇일까요?어깨충돌증후군은 어깨 관절 위쪽에 위치한 견봉이라는 뼈와 그 아래를 지나가는 회전근개 힘줄 사이의 공간이 좁아지면서 발생하는 질환입니다. 이로 인해 힘줄이 뼈와 충돌하게 되어 염증과 통증을 유발하게 됩니다. 우리가 팔을 들어 올릴 때, 회전근개 힘줄은..

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