영양과피부 (1) 썸네일형 리스트형 소화성 여드름의 원인과 효과적인 개선 방법" 여드름과 장 건강의 연결고리 여드름은 단순히 피부 표면에서 발생하는 문제가 아닙니다. 이는 우리 몸 속의 장 건강과도 깊은 연관이 있으며, 이를 이해하면 여드름 관리를 보다 효과적으로 할 수 있습니다. 장과 피부의 밀접한 관계를 탐구해보고, 건강한 피부를 위해 장 건강을 개선할 방법들을 알아봅시다. 여드름의 원인 여드름은 피부 기름샘에서 발생하지만, 이는 피부 표면에 나타나는 문제의 일부일 뿐입니다. 장 건강이 나빠지면 여드름 발생 확률이 증가할 수 있습니다. 장내 미생물의 균형이 깨질 경우 염증 반응이 활성화되어 피부에 영향을 미치고 여드름을 유발할 수 있습니다. "먹는 것이 곧 당신이다. 여드름이 있다면 장 건강을 돌아보세요." 이 말은 단순한 격언이 아니며, 피부와 장 건강의 상호작용을 잘 설명합니.. 이전 1 다음
